mehr Aufmerksamkeit, Fokus & Selbststeuerung*
Kennst du das?
Der Kopf schaltet auf Standby, die Gedanken springen, Aufgaben werden angefangen und nie zu Ende gebracht – und am Ende ist die Energie weg, aber die Ergebnisse fehlen?
In unserem Kleingruppenkurs „ON!“ lernt dein Kind spielerisch und wirksam, wie es seine Aufmerksamkeit bewusst einschalten, halten und flexibel steuern kann.
Was wir trainieren
In dieser lerntherapeutisch orientierten Trainingsgruppe arbeiten wir an wichtigen Bausteinen der Selbstregulation:
- Aufmerksamkeit einschalten – Wie komme ich ins Tun?
- Dranbleiben statt abschweifen – Konzentration aufbauen und halten.
- Impulskontrolle stärken – kleine Stopps setzen, bevor man handelt.
- Arbeitsgedächtnis nutzen – Infos merken und strukturiert abarbeiten.
- Entspannung & Selbstwahrnehmung – erkennen, wann der Akku leer wird.
- Strategien für den Alltag – Werkzeuge, die zuhause und in der Schule funktionieren.
Alles eingebettet in bewegte Spiele, kreative Aufgaben, kooperative Challenges und kindgerechte Reflexion.
Für wen eignet sich das Training?
Für Kinder, die …
- leicht abgelenkt sind;
- Schwierigkeiten haben, Aufgaben zu beginnen oder zu beenden;
- innerlich „auf 180“ oder „auf 0“ sind;
- mehr Struktur und Selbststeuerung brauchen;
- ihre Aufmerksamkeit bewusst lenken lernen wollen.
So läuft das Kleingruppentraining ab
- Kleine Gruppe mit max. 3 Kindern für individuelle Begleitung
- methodisch aufeinander aufbauende Trainingseinheiten
- Feste Rituale für Sicherheit & Übersicht
- Spielerisches Training mit spürbaren Erfolgen
- Übertrag in den Alltag durch Tipps für Eltern und Übungen für Zuhause
DAs lernt dein Kind
- Wissen, wie es sich „einschalten“ kann;
- Wissen, wie es sich entspannen kann;
- länger an den Aufgaben dranzubleiben;
- mit Ablenkung besser umzugehen;
- Kompetenz- und Selbstsicherheitserleben.
Termine
10 fortlaufende Termine als Trainingskurs, immer dienstags von 17.00 - 18.00 Uhr oder 18.00 - 19.00 Uhr.
Zusätzlich: Ein kostenfreier Eltern-Infoabend via Teams (2 Teilnehmer/Kind).
Sobald eine Kleingruppe von max. 3 Personen im ungefähr gleichen Altersband zustande kommt, erhältst du eine Benachrichtigung über den Starttermin.
Kosten
10 Einheiten als Trainingskurs + Trainingsmaterial: 39,00 €/ Einheit und Kind
Der Eltern-Infoabend ist kostenfrei.